Aktuality

Čo máme nové?

Recept z Gift of Love: Zavárané mango

pridal: charita | dátum: 11. mája 2021 | kategória: Uganda

Radi experimentujete v kuchyni? Toto musíte vyskúšať! Zavárať sa totiž dajú aj iné veci ako uhorky, marhule či broskyne. V Ugande to je MANGO. Nech sa páči. Recept pre vás spísal náš dobrovoľník Ľudo, ktorý momentálne pôsobí v Centre Gift of Love na severe Ugandy.

1) Čerstvé mango zbavíme kôstky a nakrájame na kúsky. (Menšie mango stačí aj na plátky)

2) Pridáme špeciálnu zmes korení Pickle Mix. Dá sa kúpiť v obchodoch s indickým korením.

3) Nakrájané mango s koreninami dobre premiešame.

4) Prevaríme horčičný olej a necháme ho do druhého dňa vychladnúť.

5) Do pripravených pohárov na zaváranie naukladáme mango s koreninami a zalejeme vychladnutým horčičným olejom. (Mango by malo byť celkom zaliate, minimálne 2 cm pod hladinou oleja)

6) Poháre dobre uzavrieme a necháme odležať. (Odporúča sa nechať ich takto celý rok, ale pre netrpezlivých labužníkov sa prvá ochutnávka môže uskutočniť už po dvoch týždňoch)

Prajeme dobrú chuť

Zmes korenín Pickle Mix obsahuje:

  • Semená senovky gréckej (Kasuri Methi)
  • Fenikel celý
  • Horčičné semiačka
  • Semená černušky siatej (Nigella sativa)
  • Kurkumu
  • Chilli